诺如病毒这一名词相信大家毫不陌生，需要警惕的是，近日多地提醒，诺如病毒引起的急性感染性腹泻已进入发病高峰期。让我们一起来重新认识它一下，加强对诺如病毒的了解,正确采取预防措施,确保我们大健康生活。
什么是诺如病毒？
诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，主要通过被患者粪便污染的食物和水传播，也可通过密切接触传播。因此很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的最主要病原体，而且所有人都普遍易感该病毒。
另外，人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。目前尚无可预防的疫苗。
预防措施要知晓：
保持个人卫生，勤洗手，尤其是饭前便后及加工食物前。
饮食饮水要卫生，食物充分加热，定期对餐具进行消毒，在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品。
地面或者物品被患者呕吐物或排泄物污染后，立即清理和消毒。
做好防护很重要：
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手（按标准程序）。
如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。
认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。
诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后2天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人，尤其是从事服务行业人员和集体机构人员。
发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消毒工作，重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒，最常用的是含氯消毒剂。
