市疾控专家提醒：当前疫情防控切不可放松-无锡市惠山堰桥实验幼儿园

市疾控专家提醒：当前疫情防控切不可放松

随着元旦和春节假期临近，人员的流动和聚集越来越频繁，增加了疫情传播风险，市疾控中心特提出健康提示：

一、倡导简约生活方式，少聚集，少外出。严格落实防控措施，做好个人防护，正确佩戴口罩，保持安全社交距离。

二、减少旅途风险，提倡错峰出行。鼓励春运期间提前做好行程规划，准备充足的口罩、免洗手消毒品等防护物资。

三、乘坐公共交通做好健康防护。配合交通部门健康检查，全程做好个人防护。候机、候车时，不在人多拥挤场所久留。

四、注意饮食安全卫生。选购冷链食品时，注意个人防护，做好外包装消毒，分类分区储存，做到生熟分开、煮熟蒸透。就餐时提倡使用公筷公勺，实行分餐制。

五、养成个人良好卫生习惯。勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，不随地吐痰。

六、保持健康生活方式。根据气温变化适时增减衣物，规律作息，合理膳食，适量运动。

七、身体不适，及时就医。如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，要佩戴医用外科口罩，就近到正规医院发热门诊及时就医，不要乘坐公共交通工具前往就医。

八、入境人员解除隔离后居家医学观察期间，要严格服从防控管理，不外出，做好自我健康监测。在医学观察期出现任何身体异常，要及时报告，按要求就医。