随着气温不断走低，诺如病毒感染性腹泻也进入了高发期，每年10月至次年3月，是诺如病毒感染高发季节。由于诺如病毒传染性强，经常出现“一家感染、全家放倒”的情况，并且容易在学校、托幼机构等集体单位发生聚集暴发疫情。那么，什么是诺如病毒？这类疾病是如何传播？有什么样的临床表现？又是如何预防？这里给大家介绍一下相关知识。
什么是诺如病毒？
诺如病毒又叫诺瓦克病毒，属于杯状病毒科诺如病毒属。1968年，美国诺瓦克诺瓦克镇一所小学发生急性胃肠炎暴发，在患者粪便中发现这种病毒，并以发现地为该病毒命名。1995年，我国报道了首例诺如病毒感染，之后全国各地先后发生多起诺如病毒感染性腹泻疫情。2002年8月第八届国际病毒命名委员会批准该病毒名称为诺如病毒。
诺如病毒传播能力极强，少量病毒就可以完成感染，他们在患者胃肠道休养生息，扩大队伍后，通过患者的呕吐物、粪便又回到外环境。诺如病毒通常不会引起强烈的免疫反应，所以人体不能产生持久的免疫力。同时诺如病毒变异快、型别多，所以同一个人可重复感染同型别或不同型别的诺如病毒。
诺如病毒如何传播？
诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播。人传人可通过粪口途径、呕吐物处理不当产生的气溶胶而传播。食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播，污染环节可出现在感染诺如病毒的餐饮从业人员在备餐和供餐中污染食物，也可出现食物在生产、运输和分发过程中被诺如病毒污染。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品。经水传播可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染所致。
感染诺如病毒会有什么症状？
诺如病毒的潜伏期相对较短，通常12‐48小时。引起的胃肠炎病情一般较轻，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，成人中腹泻较常见，而儿童比成人更容易出现呕吐。病程通常较短，属于自限性疾病，持续时间通常为2-3天。
个人如何预防？
1. 注意个人卫生。尤其是手卫生，饭前便后和烹饪食物前及时洗手保持手卫生，是预防诺如感染重要的手段。
2. 注意饮食卫生。瓜果蔬
